ŞUBAT

Flex Pilates

BARRE+PILATES: 1 AYLIK ÖZEL PROGRAM
Kalçaları şekillendiren, hızlı yağ yaktıran program!

05 Şubat – 28 Şubat 2018

Bir ay süren bu özel program, dünyanın yeni egzersiz trendi olan, kalça ve bacakları şekilendiren ve esneten Barre (Bale Barı) dersleriyle, Pilates temelleri ile hazırlanan bir fonksiyonel antrenman serisini birleştiriyor. Kalkık ve sıkı bir kalça, şekillenirken daralan bacaklar ve bel bölgesindeki yağları yakmak isteyenler için bu program kaçmaz!

Programda ne var?

  • Özel grup antrenörünüz Öznur Hoca ile haftada 2 gün, 50 dakikalık ders

  • Ders dağılımı: Pazartesi: Bale Barı ve Stretching & Çarşamba: Fonksiyonel Pilates

  • Ders saatleri / Günleri: Pazartesi ve Çarşamba, 18:30 – 19:20

  • BarrePlus derslerine ek olarak, haftada 1 gün Flex Pilates’in aylık programından herhangi bir derse, gününü, saatini ve çeşidini kendin seçerek katılım

  • Ekstra cardio yapmak isteyenlere sınırsız fitness alanı kullanımı

  • Özel WhatsApp grubu ile düzenli destek, danışma ve haberleşme

  • Katılamadığınız dersleri telafi imkanı

  • Katılım 10 kişi ile sınırlıdır

  • İsteyenler Öznur Hoca ile ekstra olarak özel ders alabilir.

Program Tarihi : 05 Şubat Pazartesi – 28 Şubat Çarşamba 2018

Ders Gün ve Saatleri : Pazartesi ve Çarşamba

Saat : 18:30 – 19:20

Program Fiyatı : 550 TL

Kayıt için : 0532 066 91 48 veya flex@flexpilates.studio

GERİ DÖN