EĞİTİMLER

Quickfit

QUICKFIT: 1 AYLIK ÖZEL PROGRAM
4 HAFTADA FORMA GİR! (04 – 28 Eylül 2018)

Bir ay süren bu özel programda uzun bir tatilin ardından tekrar kendini gösteren yağları üzerimizden atmayı ve yaz öncesi girdiğimiz formu kaybetmeden hızlıca ona geri dönmeyi hedefliyoruz! Ayrıca yazın bozulan beslenme düzenimize geri dönmek için Seza Hoca’nın önderliğinde beslenmemizi gözden geçiriyoruz, bedenimizi ve ruhumuzu yeniliyoruz!

Sınırlı kontenjana sahip bu özel gruba kaydını hemen yaptır!

Programda ne var?

  • Özel grup antrenörünüz Seza Hoca ile haftada 2 gün, 50 dakikalık ders

  • Ders dağılımı : Proplarla Minder Pilates, Bale Barı ve Yogalates

  • Ders günleri : Salı ve Perşembe, 18:30-19:20

  • Quickfit derslerine ek olarak, haftada 1 gün Flex Pilates’in aylık programından herhangi bir derse, gününü, saatini ve çeşidini kendin seçerek katılım

  • Ekstra cardio yapmak isteyenlere sınırsız fitness alanı kullanımı

  • Özel WhatsApp grubu ile düzenli destek, danışma ve haberleşme

  • Her hafta 2 pratik öğün önerisi ve tarifi

  • Her hafta sağlıklı beslenme hakkında pratik bilgiler, tüyolar ve öneriler

  • Katılamadığınız dersleri telafi imkanı

  • İsteyenler Seza Hoca ile ekstra olarak özel ders veya 4 hafta boyunca birebir beslenme danışmanlığı hizmeti de alabilir.

Program Tarihi

  • 04 Eylül Salı – 28 Eylül Perşembe 2018

Ders Gün ve Saatleri

  • Salı ve Perşembe Saat: 18:30 – 19:20

Fiyatlar

  • Quickfit Program Fiyatı : 550 TL
    Seza Hoca’dan 4 Hafta Boyunca Kişisel Beslenme Danışmanlığı :+ 650 TL


KAYIT VE BİLGİ İÇİN

  • 0532 066 91 48 veya flex@flexpilates.studio